こんにちは(^^)/
セミの鳴き声しか聞こえない朝です。
セミ爆弾が怖すぎるっ（泣）
今回は乾癬の症状が急に悪化したので原因を考えてみました！
乾癬はじゃがいもを食べると悪化するの？！
みなさん乾癬とじゃがいもの関係が悪いこと、知っていましたか？！
私は知りませんでした！Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ
今日調べて知ったという…（苦笑）
ナスビが乾癬に良くない。っていうのは聞いた事があったのですがじゃがいももダメっぽいです…。
ていうかじゃがいもってナス科なんだって。
見た目が同じ科には見えない。。
なぜ急にじゃがいもと乾癬の相性が気になったのかというと……
この3日間ほど、減量食でじゃがいもを中心に食べていました。（1日800g！）
食べ始めて3日頃、あれ？乾癬が悪化している気がする…となった訳です。
なんかおかしいな…と思いパソコンをポチポチ調べてみると…
「乾癬とじゃがいもの相性は良くない」の文字が！！
乾癬歴20年以上で知らなかったのもなんですが（笑）
えーーーじゃがいも美味しいのになー！
今まであまり感じた事がなかったので連続で大量に食べなければ大丈夫なのかも？！
乾癬とじゃがいもの相性が悪い理由
じゃがいもにはアルカロイドと呼ばれる毒性？アク？のようなものが含まれていて、腸壁を傷めてしまい炎症を促しているとか免疫機能に作用して乾癬の症状を悪化させてしまうようです。
専門家でもはっきりとした原因はわかっていないようですが、よく乾癬など皮膚の病気には腸内環境が関係していると聞きますので食べ物との関係性が高いんだろうなと思います。
ナス科って…ナス、ジャガイモ、ピーマン、パプリカ、トマト、トウガラシなど結構食べる機会が多いですよね。
てか好きなものばかりだし！笑
好きなものを気にせず食べて乾癬と付き合っていくか、とことん我慢して乾癬を目立たない様にするか…
どちらが幸せな人生なんだろう～とふと考えてしまいました。
自然療法で「乾癬を治す」というエドガーケイシーの治療法も食事や飲み物に気をつけて治していく方法ですよね。
エドガーケイシーの事は乾癬になった頃からなんとなく知っていたけど本を読んだ事はありませんでした。
食事制限って難しくて出来そうにないわ…って思い込みがあって^^;
でも、今回の「じゃがいも事件？！（笑）」をきっかけに食事内容に気をつけてみようかなと思い購入してみる事にしました！
本のレビューを見たらなかなかいい感じに良くなっている方も多いようです。
エドガーケイシーの本読んだ事ある！って方やいま食事療法実践中！って方いるかな～～？
もしいたらぜひコメント欄で教えて下さいね(^^)/
